Reklama. Jestem niezależną partnerką Raypath. Linki do sklepu na tej stronie są partnerskie – jeśli kupisz przez nie, otrzymam prowizję.
Vita Shake Raypath o smaku truskawki i maliny (nr 345) to suplement diety w proszku do przygotowania koktajlu. Bazą jest mieszanka białek roślinnych – ryżowego, owsianego i grochowego – uzupełniona błonnikiem, siemieniem lnianym, nasionami konopi, ekstraktem z hibiskusa oraz zestawem witamin i składników mineralnych. Porcja przygotowana z wodą (60 g proszku) dostarcza 24,7 g białka i 18,7 g błonnika. Opakowanie ma 600 g.
Vita Shake Raypath truskawka i malina w skrócie
- Opakowanie: 600 g proszku – 10 porcji z wodą (po 60 g) albo 20 porcji z mlekiem (po 30 g).
- Białko: mieszanka ryżowego, owsianego i grochowego – 41,2 g w 100 g proszku.
- Błonnik: 31,2 g w 100 g proszku (inulina, błonnik cytrusowy, siemię lniane).
- Nie dla: dzieci, kobiet w ciąży i karmiących (według producenta).
- Cena: 299 zł (październik 2026).
Skład Vita Shake truskawka i malina
Składniki: mieszanina wegańskich białek (białko ryżowe, białko owsiane, białko grochu), mielone odtłuszczone siemię lniane złote, inulina, błonnik cytrusowy, trójglicerydy średniołańcuchowe (MCT), zagęszczony sok truskawkowy w proszku, mielone nasiona konopi siewnej, ekstrakt z hibiskusa, aromat malinowy, β-karoten, witamina B1 (chlorowodorek tiaminy), witamina B2 (ryboflawina), niacyna (amid kwasu nikotynowego), kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia), witamina B6 (5′-fosforan pirydoksalu), biotyna, kwas foliowy (L-metylofolian wapnia), witamina B12 (metylokobalamina), witamina C (kwas L-askorbinowy), witamina D (cholekalcyferol z alg), witamina E (octan D-alfa-tokoferolu), chrom (chlorek chromu (III)), cynk (cytrynian cynku), jod (jodek potasu), magnez (cytrynian magnezu), mangan (glukonian manganu), miedź (glukonian miedzi (II)), selen (selenian (VI) sodu), żelazo (fumaran żelaza (II)).
W składzie nie ma składników pochodzenia zwierzęcego, a witamina D pochodzi z alg. Od wersji ananasowej różni się owocowym dodatkiem: zamiast soku ananasowego jest sok truskawkowy, ekstrakt z hibiskusa i aromat malinowy.
Wartości odżywcze Vita Shake truskawka i malina
| Składnik | W 100 g proszku | Porcja z mlekiem (30 g proszku) | Porcja z wodą (60 g proszku) |
|---|---|---|---|
| Energia | 355,7 kcal | 106,7 kcal | 213,4 kcal |
| Węglowodany | 13,6 g | 4,0 g | 8,2 g |
| w tym cukry | 3,8 g | 1,1 g | 2,3 g |
| Tłuszcz | 9,5 g | 2,9 g | 5,7 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,5 g | 0,5 g | 0,9 g |
| Białko | 41,2 g | 12,4 g | 24,7 g |
| Błonnik | 31,2 g | 9,4 g | 18,7 g |
| Sól | <1,0 g | <0,3 g | <0,6 g |
Witaminy i składniki mineralne
| Składnik | W 100 g | W porcji 60 g | RWS* w porcji 60 g |
|---|---|---|---|
| Witamina B1 | 1,8 mg | 1,1 mg | 100% |
| Witamina B2 | 2,3 mg | 1,4 mg | 100% |
| Niacyna | 26,8 mg | 16 mg | 100% |
| Kwas pantotenowy | 10,0 mg | 6,0 mg | 100% |
| Witamina B6 | 2,3 mg | 1,4 mg | 100% |
| Biotyna | 83,6 µg | 50 µg | 100% |
| Kwas foliowy | 334,4 µg | 200 µg | 100% |
| Witamina B12 | 4,2 µg | 2,5 µg | 100% |
| Witamina C | 133,8 mg | 80 mg | 100% |
| Witamina D | 8,4 µg | 5,0 µg | 100% |
| Witamina E | 20,1 mg | 12 mg | 100% |
| Chrom | 66,9 µg | 40 µg | 100% |
| Cynk | 16,7 mg | 10 mg | 100% |
| Jod | 250,8 µg | 150 µg | 100% |
| Magnez | 367,9 mg | 221 mg | 59% |
| Mangan | 3,0 mg | 1,8 mg | 90% |
| Miedź | 1,7 mg | 1,0 mg | 100% |
| Selen | 92,0 µg | 55 µg | 100% |
| Żelazo | 23,4 mg | 14 mg | 100% |
Co mówią dopuszczone oświadczenia
Vita Shake ma wysoką zawartość białka i wysoką zawartość błonnika. Wybrane dopuszczone oświadczenia zdrowotne dla składników, których porcja dostarcza w znaczącej ilości:
- Białko przyczynia się do utrzymania masy mięśniowej.
- Witamina C, witamina D, cynk i selen pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
- Witamina C, niacyna, kwas pantotenowy, ryboflawina, witamina B6, kwas foliowy, witamina B12, magnez i żelazo przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
- Witamina D i magnez pomagają w utrzymaniu zdrowych kości.
Siemię lniane, nasiona konopi, hibiskus i MCT nie mają zatwierdzonych oświadczeń zdrowotnych – są w składzie, ale nie przypisuję im działania.
Jak przygotować Vita Shake
Według producenta: 30 g proszku rozpuść w 300 ml mleka albo 60 g proszku w 300 ml wody i dokładnie wymieszaj, najlepiej w shakerze. Spożywaj raz dziennie. Wersja z wodą to podwójna porcja proszku, więc dostarcza dwa razy więcej witamin i minerałów niż wersja z mlekiem.
Ostrzeżenia producenta: nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Preparat nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących. Zróżnicowana dieta i zdrowy styl życia są ważne. Przechowywać w suchym miejscu, w zamkniętym opakowaniu, w temperaturze 15–25°C, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przed zakupem przeczytaj pełne ostrzeżenia na etykiecie.
Ile kosztuje porcja Vita Shake?
Opakowanie 600 g kosztuje 299 zł. Z wodą (60 g proszku) wychodzi 10 porcji, czyli około 29,90 zł za porcję. Z mlekiem (30 g proszku) wychodzi 20 porcji, czyli około 14,95 zł za porcję plus koszt mleka.
Gdzie kupić Vita Shake Raypath?
Vita Shake kupisz w sklepach konsultantów Raypath, na przykład w moim sklepie partnerskim – link jest w przyciskach na tej stronie.
Najlepiej działa z…
- Vita Shake ananas – ten sam skład bazowy w drugim smaku, dobry na zmianę.
- Pozostałe suplementy Raypath – porównanie całej linii. Uwaga: Vita Shake ma już pełen zestaw witamin i minerałów, więc łącząc go z All In One lub Vitamin C, sprawdź łączne dawki z lekarzem lub farmaceutą.
Najczęstsze pytania o Vita Shake truskawka i malina
Czym się różni od Vita Shake ananas?
Tylko smakiem i owocowymi dodatkami. Białka, witaminy i minerały są takie same, a wartości odżywcze różnią się minimalnie – truskawkowa ma 31,2 g błonnika w 100 g, ananasowa 32 g.
Ile białka ma Vita Shake?
41,2 g w 100 g proszku – czyli 24,7 g w porcji z wodą (60 g) i 12,4 g w porcji z mlekiem (30 g), nie licząc białka z mleka.
Czy Vita Shake jest wegański?
Producent opisuje białka jako wegańskie, a witamina D pochodzi z alg – w składzie nie ma składników zwierzęcych. Jeśli przygotujesz go z mlekiem krowim, gotowy koktajl przestaje być roślinny.
Ile porcji jest w opakowaniu?
10 porcji z wodą (po 60 g) albo 20 porcji z mlekiem (po 30 g).
Całą linię opisałam na stronie Suplementy Raypath.
Skład, wartości odżywcze, porcję i ostrzeżenia podaję za producentem. To suplement diety, nie lek. Cena z października 2026. Przy redakcji korzystałam z pomocy narzędzi AI.
